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下面附上一則新聞讓大家了解時事
解決手肘痠痛 中醫針灸舒緩
【健康醫療網／記者曾正豪報導】你也有手肘痠痛困擾嗎，即使看過西醫甚至做過復健，依舊無法完全痊癒，這屬於高勞度勞力工作者或運動者常見的勞動及運動損傷，西醫又稱肱骨上髁炎，也就是中醫所稱的肘勞；衛生福利部基隆醫院中醫科醫師陳致舜指出，依照疼痛部位又分肱骨外側上髁炎及肱骨內側上髁炎，臨床上常見以網球肘及高爾夫球肘為主。
針灸治療肘勞 依病情選不同穴位
在中醫診斷上，會先排除病患手肘疼痛的其他原因，像肘部骨關節炎、神經壓迫等，並配合各項神經測試，若病患肱骨上髁處出現明顯疼痛，就恐是肱骨上髁炎病徵；陳致舜醫師表示，治療上以針灸為主，可選手三里、天井、肘髎等局部取穴，或依發病於外側或內側上髁，選擇不同穴位，外側可選曲池、尺澤等穴，內側可選少海、曲澤等穴針灸。
平時保養肘關節 熱敷幫助循環
另外，也可搭配藥物進行治療，像服用蠲痹湯、疏經活血湯等，或續斷、薑黃、桑枝、伸筋草等藥，加以舒緩；陳致舜醫師表示，在外敷上，則可採以青草膏進行敷貼，除了積極接受治療外，平時也應養成保養肘關節習慣，可透過熱敷方式，避免患處受涼，有助於改善局部循環。
避免二次傷害 護肘包覆患部
病患在勞動或運動時也要多注意，避免再次驟然在肘關節施加過大力道，尤其上前臂旋轉動作，恐使症狀加劇；陳致舜醫師提醒，唯有多休養才是幫助快速復原的不二法門，但若仍得活動時，建議可使用護肘包覆，並護具輔助支撐患部，避免造成二次傷害。
寶寶大便顏色竟藏警訊？深紅色是「腸出血」淺白色恐是「肝膽道異常」
(黑色或紅色的大便可能是「腸道出血」所引起；而白色或淡色的大便代表膽汁無法分泌排泄，是肝膽道異常，例如：肝炎、膽道閉鎖、膽管阻塞等疾病。)
每日健康／綜合編譯 廖思涵
您知道寶寶大便中暗藏了多少奧妙與玄機嗎？因新生兒或嬰幼兒因其食物單純，故一般人認為>>>嬰兒大便的顏色是金黃色才是正常的，這個觀念究竟是對或錯呢？小編來幫你解答！
寶寶的糞便顏色
根據〈馬偕紀念醫院〉小兒胃腸科資深主治醫師陳偉燾表示：
新生兒或嬰兒因其食物單純，但其成份的差異，將會改變寶寶大便的顏色而讓許多父母憂心忡忡。但若寶寶的精神、活力、食慾皆屬正常，沒有異常症狀，大便顏色也沒有呈現紅、黑、或白色時，都屬健康範圍內，不需過度操心。
糞便變色為嚴重疾病警訊
黑色或紅色的大便可能是「腸道出血」所引起；而白色或淡色的大便代表膽汁無法分泌排泄，是肝膽道異常，例如：肝炎、膽道閉鎖、膽管阻塞等疾病。
寶寶出生後應仔細觀察皮膚及糞便的顏色，這在出生後60天內尤其重要。若寶寶的皮膚呈現黃疸現象、眼白發黃，就要仔細觀察比對嬰兒大便的顏色。
由於膽汁的顏色呈黃色、綠色，若肝臟分泌的膽汁能順暢排出，和大便混和後便會呈現出黃色或綠色大便，亦即編號7~9 號的三種顏色，此為正常的狀況。
若膽汁滯留，糞便無膽汁混合下會呈現淡黃色或灰白色，像編號 1~6 號顏色，屬不正常狀況，此時應懷疑是否有膽道閉鎖或肝內膽汁滯留的可能。
為了嬰兒的健康，應儘早請教專業兒科醫師，必要時轉診至兒科消化學專科醫師，以免延誤病情。
喝母乳／配方奶 也會影響糞便顏色
在小兒科門診最常引起家長注意的嬰兒大便顏色就是青綠色，一般而言，嬰兒「剉青屎」是因為「嚇到」，所以父母常帶寶寶去「收驚」，但也常常無效。
而喝母奶的寶寶的大便多呈金黃色，喝配方奶粉的則多較深黃或棕色。
醫師結語
只要嬰兒的大便顏色沒有出現紅色、黑色或白色的話，其他的顏色大致上應該沒有關係的，若是家長仍有不放心的地方，應把大便帶至小兒科，請醫師鑑定是否為不正常的狀況。
參考來源：
馬偕紀念醫院
衛生福利部國民健康署
封面圖片來源：
衛生福利部國民健康署
《延伸閱讀》
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