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下面附上一則新聞讓大家了解時事
委內瑞拉總統鬧雙包 美俄安理會提案互槓
（中央社紐約聯合國總部9日綜合外電報導）美國在聯合國安全理事會（UNSC）提出決議草案，呼籲國際提供救援物資，以及委內瑞拉舉行自由、公平並可信的總統選舉，引發俄羅斯也提出草案對抗。
委內瑞拉反對派領袖、國民議會議長瓜伊多（Juan Guaido）上月自行宣布擔任臨時總統，委國總統鬧雙包。華府帶頭承認瓜伊多為委國總統，而不是馬杜洛（Nicolas Maduro），和莫斯科當局唱反調。
路透社及法新社報導，安理會15個成員國的外交官昨天下午討論美國決議草案，內容將表達「全面支持唯一民主選舉機構國民議會」及「立即舉行自由、公平並可信的總統選舉」。
外交人員表示，雖然還沒確定美國提案的表決日期，而且目前還在進行磋商，但俄羅斯很可能會動用否決權阻止，以支持馬杜洛政權
俄羅斯、中國、赤道幾內亞共和國以及南非上個月擋下安理會發表類似聲明，但以俄羅斯為首的這4個國家1月26日未能阻止安理會應美國要求公開討論委內瑞拉。
外交人員說，莫斯科昨天提出替代美國的決議草案，其中表達「對委內瑞拉領土完整性及政治獨立性使用武力威脅的擔憂」。這項草案也批評美國決議草案「試圖干涉基本上屬於委內瑞拉國內管轄的事務」。
目前還不清楚安理會是否會針對這兩項決議草案進行投票表決。安理會決議提案的通過，至少需獲得9票同意票，並不能有常任理事國動用否決權。
外交人員告訴法新社，若要投票，俄國提案不但無法取得最低門檻9票，也將面臨其他握有否決權的常任理事國擋下。（譯者：侯文婷/核稿：劉淑琴）1080210
愛吃豆製品嗎？ 營養師教你聰明選
(健康醫療網／編輯部整理)
健康意識抬頭，吃素減碳風氣漸盛，越來越多人提倡以植物蛋白質取代動物蛋白質。黃豆營養價值高，製品如豆漿、豆腐、豆包、豆皮等除了具有優質蛋白質，也富含大豆異黃酮、卵磷脂、大豆纖維，且不含膽固醇，為素食者替代肉類蛋白質的主要來源之一。但市面上零瑯滿目的豆類製品，該買哪個才健康又安全？
過量攝取肉類、海鮮與酒類 才是增痛風率元兇
南投醫院營養師陳佳祺表示，傳統豆腐使用硫酸鈣或鹽乳凝固，使傳統豆腐比起用氯化鎂、葡萄糖酸內脂製成的嫩豆腐，鈣質含量更高，是補鈣的優良食材。而百頁豆腐、魚豆腐、油豆腐等製作過程中添加修飾澱粉且油質含量較高，屬於高熱量食物易導致體重增加。
一般民眾常對豆腐有些誤解，以為會增加痛風與結石機會，然而近來研究顯示，過量攝取肉類、海鮮與酒類才會增加痛風機率。而結石主要是因為體質、水分攝取不足等造成，因此可以放心食用豆腐。
豆腐違法添加防腐劑 恐怕引發腹瀉、過敏等症狀
豆腐常發生違法添加防腐劑（苯甲酸、己二烯酸）或過量添加過氧化氫。苯甲酸、己二烯酸等防腐劑雖然都是合法防腐劑，但不能使用於豆腐類產品上。苯甲酸進入人體後，雖會從尿中排出代謝，但過量可能引起流口水、腹瀉、肚痛、心跳加快等症狀；過量己二烯酸會產生皮膚過敏反應；過量過氧化氫可能會引起噁心、嘔吐、腹瀉或腹脹等腸胃道刺激症狀。
陳佳祺營養師表示，豆腐不易存放，選購宜選擇以冷藏保存運送、販售的產品，盡量選購完整包裝而非散裝豆腐，注意食品標示和組成成份，拒絕來路不明的黑心食品，切勿讓商品的外觀和口味，誤導你我的健康。（文章授權提供／優活健康網）
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