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下面附上一則新聞讓大家了解時事
痛風怕吃藥延誤治療傷腎 規律服藥改善
四十五歲的張先生十多年來有痛風發作造成下肢關節腫痛而不良於行的情形。因抽血檢驗發現尿酸過高，導致經常需要打針吃藥，張先生到臺中醫院免疫風濕科門診找鄭硯寧醫師求診。經詳細的病史詢問和理學檢查發現在左腳大拇趾關節已有痛風石產生，進一步抽血檢驗發現除了尿酸過高之外，腎功能也有異常的情形，腎臟超音波檢查顯示兩側腎臟皆有腎結石。經過醫師和張先生充分溝通之後，張先生開始規則服用降尿酸藥，並且調整自己的生活型態包括飲食控制和適度運動。隨後門診追蹤發現痛風石逐漸變小也少有痛風發作，並且腎功能也逐漸改善了。
痛風是一種常見的關節炎，好發於尿酸高的成年男性及停經後的女性。臨床表現包含高尿酸血症、急性關節炎反覆發作以及關節週邊痛風石沉積。痛風發作時，會在關節處發生紅腫熱痛的現象，合併關節活動範圍受限，導致無法走路或穿鞋等現象。長期沒有治療時，尿酸結晶可能沉積於皮下及關節產生痛風石導致關節變形，也可能沉積在腎臟影響腎功能或形成尿酸結石。因為痛風反覆發作導致常需使用消炎止痛藥也會加重腎臟的負擔。因此，痛風患者宜多喝水以預防泌尿道結石，也應定期接受腎功能的檢查。此外，痛風與心血管疾病也具有顯著相關性，會增加冠心病、心臟衰竭、心房顫動和中風的風險。降尿酸藥物治療除了可以預防痛風發作外，對於控制慢性腎臟病及心血管疾病的病情亦有幫助。
鄭硯寧醫師提醒民眾，若有痛風發作的情形，千萬不要因為怕吃藥傷身而不敢就醫，拖越久反而會影響腎功能，定期檢查，遵照醫囑規律服藥，搭配生活型態的調整包括：維持標準的體重及腰圍，適量增加身體活動，維持適當水分補充，減少酒精和高嘌呤食物如內臟、紅肉、魚類及海鮮類攝取，方可將痛風對身體的影響降到最低。
華生譚保怡獲獎學金 兼顧課業和打工 破除「書呆子」形象
國際飛機經銷商協會(The International Aircraft Dealers Association，簡稱IADA)日前公布八名獎學金得主，其中一位獲獎者是來自皇后區沃恩航空學院(Vaughn College)的華裔學生譚保怡；他說自己平常用功之餘，也在機場打工，更愛旅行，不但讓讀書和興趣結合，更能為將來進入航空業做準備。
IADA每年頒發4000元獎學金給成績優異的大學生，本屆有三名獎學金得主是來自沃恩航空學院的學生，分別是20歲的譚保怡、19歲的Edith Quizhpi，以及20歲的Thomas Pepe，三人皆在學校雙主修機場管理與航空管理(airport/airline management)。
譚保怡的家庭自香港移民來美已近30年，他目前是沃恩航空學院二年級學生；他說，父母起初不支持他就讀該校，「因為他們擔心私立學校學費昂貴，家裡可能無法負擔」，但最後考量「航空業名校」有助孩子未來邁向成功，最後仍堅持送他入學。
因此，這次獲得獎學金後，譯保怡表示要用來支付學費，減輕父母的負擔；而平常為了分擔家裡的經壓濟力，他不但努力學習，爭取優秀成績以申請校內獎學金，還到甘迺迪國際機場(JFK)打工。
譚保怡說，為吸收知識、累積經驗，他除了在校主修雙學位，也常到處旅行、增廣見聞；「許多人問我如何平衡讀書和休閒，但當課業能與興趣結合時，我覺得讀書就不是件痛苦的事」。
另一方面，譚保怡不只是師長認證的優秀學生，還加入校內籃球隊，打破華裔學生被認為是「書呆子」的刻板印象；他說，「學習經營人際關係，也是華裔學生求學時應關心的」。
譚保怡雖是大二學生，但因高中選修科目可抵大學學分，將提前於今年秋季畢業；他已為自己的未來畫下藍圖，「我計畫先四處旅遊後，再投入航空業」，未來最想服務的航空公司是阿聯酋航空(Emirates Airlines)。
他說，阿聯酋航空是業界巨頭之一，得到政府補助、不容易倒閉，而且軟硬體兼具，非常先進；他更笑說，阿聯酋機艙內的「豪華感」也深深吸引他。
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